Frittata aromatica di zucchine e olive nere
Receta por Fumo negli occhi
2 zucchine di media grandezza 4 uova 50 gr di pecorino a scaglie
75 gr di olive nere denocciolate 1 cipollotto
1 spicchio d'aglio 8 foglioline di menta fresca 6 fili di erba cipollina fresca 2 cucchiai rasi di pangrattato olio evo pepe sale q.b.
T. Preparacion → 15 min
T. Cocinado → 20 min
1. Sbucciate e tritate la cipolla e l'aglio e fateli soffriggere in una padella antiaderente con un filo d'olio.
2. Lavate le zucchine, spuntatele, tagliatele a rondelle sottili e unitele alla cipolla e all'aglio.
3. Aggiustate di sale e spolverizzate col pepe. Lasciate rosolare per circa 10 minuti.
Spegnete il fuoco e unite le foglioline di menta e l'erba cipollina tagliate grossolanamente con le mani.
4. Trasferite il tutto in una ciotola e fate raffreddare.
5. Intanto tagliate le olive a rondelle o a bastoncini e incorporatele al composto.
6. Aggiungete infine il pecorino tagliato a scaglie con una grattugia a fori larghi e le uova.
7. Mescolate con cura per amalgare tutti gli ingredienti.
8. Ungete con poco olio una buona padella antiderente, versatevi il pangrattato e fate dorare per alcuni secondi, quindi versatevi il composto.
9. Quando, dopo qualche minuto, i bordi della frittata inizieranno a dorare, girate la frittata aiutandovi con un coperchio.
10. Cuocete ancora per qualche minuto e la vostra frittata è pronta.
11. Si può cuocere la frittata anche in forno
segundos December 19, 2012 18:28
Autor fumo negli occhi- AA.VV
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