Pasta con yogurt e verdure
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Pasta tipo caserecci integrali o fusilli integrali: g 350
Yogurt intero: g 150
2 carote
2 zucchine
1 patata
Mandorle pelate: g 80
Erba cipollina
Olio evo
Sale
Pepe
Prep. Time → 30 min
1. LA VERDURA:
mondate e lavate le carote, le zucchine e la patata e tritateli.
In una padella antiaderente con l'olio rosolate le verdure, salate e pepate.
2. LE MANDORLE:
intanto tostate le mandorle pelate in forno e tritatele grossolanamente.
3. LO YOGURT:
condite lo yogurt con il pepe, l'olio e l'erba cipollina.
4. LA PASTA:
cuocete la pasta, scolatela, amalgamatela con le verdure e servite completando ciascun piatto con la salsa di yogurt, l'erba cipollina e le mandorle tostate.
starters November 07, 2012 10:12
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