Cavolo verza con ceci
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Ingredienti per 4 persone
un cavolo verza di media grandezza
400 g di ceci cotti
20 g di olio extravergine di oliva
uno spicchio di aglio
Prep. Time → 20 min
Cook Time → 5 min

1. Pulite il cavolo togliendo le foglie esterne e le parti più dure (serviranno per una vellutata o per una zuppa)lavatelo bene .
Tagliate a striscioline il cavolo e mettetelo in una pentola con una tazza di acqua e fate cuocere per 20 minuti a fiamma bassa aggiungendo il sale a metà cottura e dare una mescolata
Mettete in una padella capiente l'olio e lo spicchio di aglio e fate soffriggere , aggiungete la verza e i ceci e fate insaporire per 5 minuti a fiamma media, servite il piatto caldo
side dishes, contorni, light, verdure September 28, 2016 19:38
Author semplicementelight.com/201...
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